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老年人秋季要“三少”

老年人秋季要“三少”

俗话说“家有一老,如有一宝”,家有以为老人家会给我们作为儿女的无穷的力量和安慰。但是,这“一宝”需要我们好好的爱护,毕竟相对于我们,他们已经不能和我们的体质相比。...
<b>含糖软饮料致心脏病</b>

含糖软饮料致心脏病

美国新近完成的一项研究显示,每天哪怕只喝—罐含糖软性饮料,无论是碳酸饮料还是果汁饮料,都会使心脏病发作几率升高20%。...
豆腐的好处

豆腐的好处

时至今日,豆腐已有二千一百多年的历史。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。它有以下几点对人体的好处。...
从《黄帝内经》看处暑养生

从《黄帝内经》看处暑养生

处暑是进入秋季的第二个节气,在每年阳历8月23日前后,太阳到达黄经150度时开始。历书记载:「斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。」...
感觉困倦?啃苹果吧!

感觉困倦?啃苹果吧!

人感觉困倦的时候,都喜欢喝咖啡来解困。可是在第28届欧洲人类生殖与坯胎学会上,丹麦学者公布的一项最新研究报告给咖啡粉丝敲响了警钟。女性朋友每天...
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